Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «جام جم آنلاین»
2024-04-30@00:14:41 GMT

برای حفظ زندگی مشترک

تاریخ انتشار: ۲۰ دی ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۴۸۸۵۲۱

برای حفظ زندگی مشترک

  حال آن‌که احتمال الگوگیری غلط و برداشت‌های شخصی نادرست از تجربیات و زندگی دیگران بسیار بالاست و چه بسیارند دختران و پسرانی که آمادگی لازم را برای دریافت اطلاعاتی درخصوص خانواده و همسرداری دارند اما نهادی نیست که صریح و بی‌پیرایه به حساس‌ترین سوالات‌شان پاسخ دهد و متاسفانه امروزه هزینه مشاوره‌ها و جلسات روان‌شناسی به قدری بالا رفته که اغلب همسران از مراجعه به مشاور امتناع می‌کنند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

اما چگونه و از چه راه‌هایی می‌توانیم در زندگی زناشویی به تعامل برسیم و سقف بالای سرمان را مستحکم کنیم. شیوا شریعت پناهی، کارشناس ارشد روان‌شناسی می‌گوید: برای حفظ زندگی مشترک باید نکاتی را بدانیم و روزانه آن را مرور و اجرا کنیم. 
     
شناخت خصوصیات سرشتی جنس مخالف 
ازآغاز خلقت، اختلافاتی در طبیعت زن ومرد وجود داشته که آگاهی از آن می‌تواند به استحکام و تعامل روابط همسران کمک کند. شریعت پناهی می‌گوید: اغلب زوج‌ها باید بکوشند راجع به جنس مخالف اطلاعاتی به دست آورند تا از این طریق از خلقیات و خصوصیات سرشتی و غریزی یکدیگر آگاهی یابند. به عنوان مثال طبیعتا مردان دوست دارند خود را مهم حس کنند، تشویق شوند و مورد حمایت قرار گیرند. در حالی که بسیاری از زنان به جای وانمود کردن این‌که شوهرشان مهم‌ترین فرد خانواده است و باید از او به‌عنوان یک نگهبان یا حامی یاد کنند در مقابل تسلط خود را بر شوهر تحمیل می‌کنند و می‌خواهند او را از هر لحاظ تسلیم خود کنند، در حالی که با این کار محبت شوهر را از دست می‌دهند و ناکامی و ایجاد فاصله را به وجود می‌آورند.  این روان‌شناس درخصوص خلقیات زنان می‌گوید: زنان خصایص اخلاقی خاصی دارند که اغلب شوهران چنانچه باید، به‌آن توجه نمی‌کنند. مثلا زنان میل دارند در محیطی امن باشند. آنها توقع دارند مردشان خوشرفتار باشد و بد رفتاری همسر را هرگز فراموش نمی‌کنند و بدون تأمل از خود واکنش نشان می‌دهند. زن توقع دارد مورد محبت قرار گیرد و امنیت مادی به‌تنهایی برای او کافی نیست. او می‌خواهد چنین احساس کند که تا اندازه‌ای در موفقیت همسرش شریک است. زن میل دارد مرد را برای خصایص مردی‌اش دوست داشته باشد و هرگز دوست ندارد نقش مادر را بازی کند و مرد هم نباید متوقع باشد که زن همچون مادر در خدمت او باشد.
     
در زمان خیانت سریع تصمیم نگیرید 
اغلب همسران زمانی که اثراتی از خیانت در زندگی‌شان مشاهده می‌کنند یا به سمت مواد اعتیادآور کشیده می‌شوند یا برای گرفتن طلاق درحداقل زمان ممکن، وکیل اختیار می‌کنند.شریعت پناهی می‌گوید: بهترین راهکار دراین زمان مشورت و مراجعه به یک مشاور مجرب و کارآمد است. از آنجا که اغلب مرد است که خیانت می‌کند، بهتر است زن ابتدا از دلایل این کار آگاهی لازم را پیدا کند و برای رفع نیازهای شوهرش بکوشد،چون احتمالا درخواست‌های شوهر مورد توجه قرار نگرفته و او برای رفع آن به فرد دیگری گرایش پیدا کرده است. اخلاق پسندیده، مؤثرترین وسیله دفاع زن از امنیت خانواده است و مهرورزی و خوشرفتاری زن، درست مثل حرارت بخاری در یک شب بسیار سرد زمستانی برای جذب یک مرد گرمی بخش و آرامش دهنده است. 
     
نیاز جنسی طرف مقابل را تخمین بزنید
به‌گفته شریعت پناهی،همسرانی‌که ازجهات‌جسمی بایکدیگرهماهنگی ندارند بیش ازهمه زوج‌ها درکشمکش ونزاع هستند. برای ایجاد تنوع در زندگی زناشویی باید لحظات لذت‌بخش ایجادکرد. بکوشید سرگرمی‌های سالم دو‌نفره‌ای برای خودتان پیدا کنید و تا جای ممکن با این موضوع کنار بیایید. دختروپسر باید درخصوص مسائل، میزان وشدت خواسته‌های‌شان درروابط زناشویی با یکدیگر گفت‌وگو داشته باشند واگردراین‌خصوص آگاهی لازم یاجسارت طرح چنین سوالاتی را ندارند، می‌توانند به مشاور مراجعه کنند و حتی‌المقدور باید دراین امر هماهنگ شده و به تعامل برسند، چراکه با کمرنگ شدن روابط زناشویی به‌تدریج از شدت گرمی، صمیمت و نزدیکی همسران کاسته می‌شود.                    

برای رفع اختلافات گفت‌وگو کنید 
زن و شوهر باید برای رفع اختلافات، درباره مشکلات حرف بزنند و بیشتر ازعقل و منطق کمک بگیرند. شریعت پناهی با اشاره به این‌که اغلب موضوع‌های موردبحث همسران برسر موضوعات پیش پا افتاده و جزئی است، می‌گوید: « زن و شوهر باید برای مباحثه بتوانند عواطف و آرامش‌ خود را حفظ کنند تا تحت‌الشعاع عصبانیت قرار نگیرند در غیر این صورت بهتر است از بحث منصرف شوند.  درگفت‌وگوی با همسر از زخم زبان، انتقاد، تسویه حساب، ریشخند، ترشرویی، ناسزا گفتن و کلمات رکیک پرهیز کنید. اغلب افراد ازکسی که دائم انتقاد می‌کند وازناراحتی‌های جسمانی و مسئولیت‌های خود گلایه دارد، گریزان هستند. هنگامی که قصد دارید ازنواقص همسرتان صحبت کنید، بکوشید قبلا نواقص خود را در نظر داشته باشید. از بیان روابط و دوستی‌های قبلی خود با جنس مخالف، آن هم به‌منظور خودنمایی اجتناب کنید، چراکه  جز تحریک و ایجاد سوءظن در شریک زندگی اثر دیگری ندارد. 

فاخره بهبهانی - گروه جامعه

منبع: جام جم آنلاین

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۴۸۸۵۲۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

پیش‌بینی بارندگی در اغلب مناطق خوزستان

محمد سبزه زاری در گفت‌وگو با خبرنگار مهر بیان کرد: بر اساس نقشه‌های پیش‌یابی از امروز احتمال رگبار و رعدوبرق در مناطق شمالی، شرقی و ارتفاعات خوزستان و در دیگر مناطق استان احتمال بارش‌های نقطه‌ای دور از انتظار نیست.

وی اضافه کرد: از فردا تا روز سه شنبه هم احتمال بارش‌های پراکنده و وزش بادهای متوسط و تندبادهای لحظه‌ای در برخی از نقاط استان خوزستان وجود خواهد داشت.

سبزه زاری عنوان کرد: از روز چهارشنبه سامانه بارشی نسبتاً فعالی استان خوزستان را تحت تأثیر قرار خواهد داد و سبب رگبار و رعد و برق، وزش باد متوسط گاهی تندباد لحظه‌ای در اغلب نقاط استان خواهد شد.

وی اظهار کرد: در شبانه روز گذشته اهواز با ۳۹.۲ و ایذه با ۱۲.۹ درجه سانتیگراد به ترتیب گرم‌ترین و خنک‌ترین نقاط در خوزستان گزارش شده‌اند.

مدیرکل هواشناسی خوزستان تصریح کرد: در شبانه روز گذشته اهواز به بیشینه دمای ۳۹.۲ و کمینه دمای ۲۲.۳ درجه سانتیگراد رسیده است.

کد خبر 6089931

دیگر خبرها

  • هشدار زرد هواشناسی در لرستان/ رگبار باران در راه است
  • لرستان بارانی می‌شود
  • یوسوا کیمیش: رئال مادرید اغلب تیم برتر زمین نیست اما در آخر صعود می‌کند
  • اغلب تخلفات در بین کارمندان ناشی از جهل به قوانین است
  • آخر هفته‌ای بارانی در انتظار خوزستان
  • ورود سامانه بارشی جدید به کشور از غرب کشور/ افزایش دما در اغلب مناطق کشور
  • پیش‌بینی بارندگی در اغلب مناطق خوزستان
  • آغاز زندگی مشترک دو زوج ناشنوا در سلامت شهر
  • عروسی‌هایی بدون تالار و تشریفات
  • این عنکبوت بی رحم و خطرناک است(عکس)